Давление считается пониженным при показателях меньше чем 90/60 мм рт. ст. Это состояние не опасно для жизни, но может отражаться на ее качестве, т.к.спутником гипотонии является слабость, сонливость, быстрая утомляемость, апатия и эмоциональная неустойчивость.

В таком случае возникает необходимость повысить давление — этого можно добиться, скорректировав образ жизни, пересмотрев привычки питания или с помощью аптечных и народных средств.

От чего бывает низкое давление

Артериальная гипотензия может быть первичной, т. е. физиологически обусловленным состоянием, или вторичной, когда она является следствием заболевания.

В первом случае человек при низком кровяном давлении не испытывает дискомфорта и недомогания, чувствует себя хорошо и обладает достаточной работоспособностью для нормальной жизнедеятельности.

Во многих случаях постоянное пониженное давление приводит к неприятным ощущениям и снижает качество жизни.

Предрасположенность к пониженному давлению может передаваться от родителей. Наследственность — одна из основных причин низкого давления у женщин. В таком случае склонность к гипотонии проявляется с детства — ребенок ведет себя не особенно активно, не любит подвижные игры и быстро устает при физических нагрузках.

Появлению гипотонии могут способствовать внешние обстоятельства. Люди, которые длительный период находились в сильном психоэмоциональном напряжении или испытывали большие умственные нагрузки, могут заметить у себя пониженное кровяное давление.Гипотензия бывает от малоподвижного образа жизни. Из-за недостаточных физических нагрузок ухудшается обмен веществ и сердечная деятельность.

Распространенная причина низкого давления у мужчин — работа во вредных для здоровья условиях. Такой может быть трудовая деятельность под землей, при повышенной влажности и высоких температурах.

Гипотензия бывает от физических нагрузок, превышающих норму. Такое состояние часто встречается у профессиональных спортсменов. Кроме изменения показателей давления, замедляется пульс. Это происходит вследствие защитной реакции на чрезмерные нагрузки, когда организм начинает экономно расходовать свои ресурсы.

Подобное состояние в медицине называется гипотонией высокой тренированности.

Гипотензия может наступать из-за адаптации к условиям проживания — ей может способствовать горный или тропический климат. Показатели кровяного давления изменяются под воздействием радиации или электромагнитных полей.

Наиболее распространенная причина низкого давления в недостаточном тонусе сосудов. В норме они реагируют на изменения окружающей среды и быстро сужаются или расширяются. При нарушении сосудистого тонуса этого не происходит, и кровь не поступает в достаточном количестве к органам.

У людей, страдающих гипотонией, причина часто состоит в наличии какого-либо заболевания. Такое состояние может быть симптомом при:

• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• нарушениях метаболизма;
• вегетососудистой дистонии;
• неврозах;
• хронической усталости;
• травмах головного и спинного мозга;
• сахарном диабете;
• патологиях пищеварительной и выделительной систем;
• инфекциях.

Давление может понижаться на фоне интоксикации, обезвоживания, быть побочным эффектом медицинских препаратов, вызываться недостатком витаминов.

Симптомы и признаки

Артериальная гипотензия вызывает нарушение мозгового кровообращения, из-за этого часто возникают головные боли. Они могут быть разной локализации: в висках, на затылке, в области лба. Могут появляться боли, напоминающие мигрень. В большинстве случаев болевые ощущения имеют тупой и ноющий характер и длятся долго. Иногда могут сопровождаться тошнотой.

Гипотоники метеочувствительны — перемена погоды отражается на состоянии здоровья. У них ухудшается самочувствие при изменении магнитного фона.

При пониженном давлении симптомы проявляются когнитивными нарушениями — становится сложно сосредоточить внимание на чем-то одном, ухудшается память.

Психологическое состояние неустойчиво — возникают перепады настроения, раздражительность, плаксивость. Из-за психологической нестабильности люди с гипотонией имеют склонность к депрессивным состояниям.

Артериальная гипотония проявляется сниженной работоспособностью — люди часто чувствуют себя уставшими и слабыми.

Нередко возникает дневная сонливость, которая только усиливает слабость, и проблемы с засыпанием ночью.

Чтобы хорошо выспаться, гипотонику необходимо больше времени, чем человеку с нормальным давлением — 9-12 часов вместо 7-8. При недостатке ночного сна человек весь день будет чувствовать себя разбитым и сонным.

Симптомами низкого давления у мужчин и женщин может быть ощущение нехватки воздуха. Часто это состояние встречается во время физических упражнений. Гипотензию можно заподозрить у людей, которые часто зевают.

Признаки гипотонии — онемение конечностей и гиперчувствительность к жаре или холоду. При сильном снижении показателей давления может ухудшиться зрение. Это состояние часто сопровождается тошнотой и сложностью с дыханием, бледностью кожных покровов и появлением липкого пота. Если вовремя не принять меры, ситуация может окончиться обмороком.Риск обмороков у гипотоников повышается в душных помещениях, во время поездок в общественном транспорте, когда приходится долго находиться в вертикальном положении без движения. Многие гипотоники имеют склонность к укачиванию в транспорте.

При хроническом пониженном давлении, особенно среди женской части пациентов, распространены случаи ортостатической гипотензии — резкой слабости, которая сопровождается головокружением и потемнением в глазах при изменении положения тела из горизонтального в вертикальное. В большинстве случаев это происходит, когда человек резко встает с кровати, особенно после сна. Из-за недостаточного тонуса сосудов кровь не успевает поступать в мозг при резком изменении положения тела.

Как быстро поднять давление

Если низкое давление привело к предобморочному состоянию, для того чтобы его нормализовать, нужно уложить человека на ровную поверхность и приподнять ноги так, чтобы они были немного выше уровня головы. Нужно открыть окна, чтобы обеспечить приток кислорода, ко лбу приложить теплый или горячий компресс.

Поднять давление поможет чай с сахаром, черный шоколад, хлеб с медом и корицей.

Можно взять щепотку соли под язык и разжевать, не запивая водой.

Медикаменты

При артериальной гипотонии можно использовать медицинские препараты.

Быстро повысить давление может Кофеин-бензоат Натрия в таблетках. Среди эффектов Цитрамона есть повышение давления, потому что в его состав входит кофеин.При гипотонии лечение проводится такими лекарствами, как Флудрокортизон, различные ноотропы, препаратами, ускоряющими мозговое кровообращение.

Артериальная гипотензия нормализуется различными тонизирующими настойками, которые продаются в аптеке без рецепта. Тонизирующим действием обладают экстракты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, зверобоя, левзеи.

Если причина пониженного давления в недостатке витаминов или других полезных веществ, то необходимо принимать препараты, которые содержат недостающие микроэлементы.

Для того чтобы вылечить гипотонию, кроме приема аптечных средств, необходимо придерживаться режима сна, правильного питания, регулярных физических нагрузок.

Если вы решили для терапии пониженного артериального давления использовать медицинские средства, необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. у препаратов есть противопоказания.

Народная медицина

При диагнозе артериальная гипотония есть несколько способов, как поднять давление без лекарств. В народных рецептах рекомендуется пить кофе, настойки различных трав, коньяк.

Помогает избавиться от признаков гипотонии щепотка соли или измельченный лавровый лист, который надо положить под язык. Улучшить состояние помогает напиток из корицы. Для его приготовления нужно 1 ст. л.корицы залить стаканом кипятка и остудить. Чтобы усилить эффект, можно добавить мед.

Зверобой

Одна из наиболее распространенных трав, используемых при низком давлении, — это зверобой. Растительную настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 1 ст.л. высушенной травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка. Лечебный настой пить ежедневно перед едой, если у вас артериальная гипотония.

Лимон

При употреблении лимон не оказывает мгновенного действия на сердечно-сосудистую систему. Но если цитрус регулярно присутствует в рационе, он может понизить или повысить артериальное давление. Лимон способен укреплять стенки артерий, что улучшает тонус сосудов и нормализует давление.

К тому же в лимоне содержится много витаминов и микроэлементов, что улучшает состояние здоровья.

Женьшень

Без таблеток поднять артериальное давление можно с помощью женьшеня. Настойку этого растения можно найти в аптеке или приготовить дома. Для этого 1 ч.л. измельченного корня женьшеня залить 500 мл спирта и оставить на 10 дней в затемненном месте. Принимать каждое утро перед едой по 1-2 ч.л.

Чай или кофе

Кофе, черный или зеленый чай могут облегчить состояние гипотоников из-за содержания кофеина. Чтобы улучшить эффект, в чай можно добавить несколько ложек сахара, а в кофе — 1 ч.л. коньяка. Но не стоит увлекаться употреблением кофе — если делать это часто, может развиться зависимость от кофеина.

Рацион

Улучшить состояние при гипотонии можно, не прибегая к лечению, а изменив привычное питание. Оно должно быть сбалансированным, содержать достаточное количество белка и клетчатки. Лучше питаться небольшими порциями, но часто, 4-5 раз в день.

Необходимо уменьшить количество жареной и жирной пищи. Не допускать обезвоживания организма — недостаток жидкости приводит к понижению давления.

Сахар и соль повышают давление, но с этими продуктами надо быть осторожными, т.к. они могут привести к другим проблемам со здоровьем.

В блюда стоит добавлять специи, которые могут повысить кровяное давление: перец, куркуму, кардамон, корицу, имбирь.

Поведенческие факторы

Бороться с гипотензией можно, придерживаясь здорового образа жизни.

Для гипотоника важно проводить много времени в движении, чтобы кровь циркулировала быстрее, и больше кислорода поступало к органам.

Людям с пониженным давлением нужно регулярно заниматься спортом, ежедневно гулять на свежем воздухе. Полезно заниматься плаванием.

• Рекомендуются процедуры, которые укрепляют сосуды, — контрастный душ, закаливание, массаж.
• Помещение, в котором живет или работает человек, необходимо хорошо проветривать.
• Следует спать достаточное количество часов в сутки, после пробуждения резко не подниматься с постели.

Нужно избегать нервного перенапряжения, устранять факторы, которые приводят к тому, что вы вынуждены находиться постоянно в стрессе, т. к. это негативно влияет не только на сердечно-сосудистую систему, но и другие органы.

Чем опасно низкое давление у человека

Артериальная гипотензия сама по себе не угрожает жизни человека. Опасна гипотония тем, что со временем трансформируется в гипертонию — повышенное давление, при котором есть высокий риск инфаркта или инсульта. Это изменение происходит из-за того, что организм на протяжении многих лет пытается увеличить показатели давления до состояния нормы.

Опасно пониженное давление тем, что негативно влияет на качество жизни. Из-за недостаточного поступления кислорода к нервным клеткам ухудшаются когнитивные функции — память, внимание, быстрота мышления. Это может привести к проблемам в учебе или карьере.

Постоянная слабость и сонливость, недостаток энергии мешает реализовывать задуманные планы и проводить активно время. Эмоциональная нестабильность и склонность к депрессии негативно отражается на отношениях с людьми и самореализации в социуме.

Постоянная гипотония может привести к снижению остроты зрения, нарушению координации движений и плохой переносимости физических нагрузок.

Гипотензия может быть симптомом опасных заболеваний, иногда единственным признаком нарушения в организме. В таком случае необходимо посещение врача для своевременного начала терапии.

Почему у гипертоника понизилось давление?

Традиционно считается, что приступ гипертонии намного опаснее, чем низкое давление. Однако стремительное снижение цифр на тонометре тоже способно напугать, тем более, если речь идет о человеке с диагнозом «артериальная гипертония». От чего падает давление у гипертоника и как поднять его до нормального уровня?Повышенным считается артериальное давление (АД) выше 130/90 мм ртутного столбца. Стабильно держащееся давление выше 140/90 мм расценивается как первая степень гипертонической болезни.

• Факторов, вызывающих высокое АД, существует довольно много, и диагностикой в каждом конкретном случае должен заниматься врач.Внезапное пониженное давление появляется по причине того, что сердцу труднее качать кровь
• Мы же остановимся на некоторых, наиболее распространенных:

1. Нарушение работы почек. Практически всегда сопровождается повышением кровяного давления. Если высоким цифрам на тонометре сопутствует нарушение мочеиспускательной функции, частые позывы в туалет, боль в нижней части живота и жжение — это признаки воспалительного процесса или мочекаменного заболевания.
2. Проблемы с сосудами. Одна из наиболее распространенных причин, вызывающих гипертензию. Нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу выявляется после обследований, куда входит ЭКГ, компьютерная томография, общий анализ урины, биохимическое исследование крови.
3. Болезни предстательной железы. По статистике, простатит является частой причиной высокого давления у пациентов-мужчин старшего возраста, поскольку часто сопровождается проблемами мочевыводящей системы.
4. Гормональные сбои. Недостаток некоторых гормонов может приводить к повышению уровня АД. Если же, помимо приступов гипертонии, наблюдается тремор, бледность кожи, расстройство стула и аритмия, то это, скорее всего, говорит о доброкачественной опухоли надпочечников.
5. Повреждение позвоночника. Остеохондроз или травмы спины тоже могут быть причиной недуга. Постоянное напряжение шейных и спинных мышц вызывает спазмы в кровеносных сосудах шеи, а это чревато нарушением питания мозга.
6. Гиподинамия. Провоцирует появление лишнего веса, нарушает кровоснабжение, снижает сосудистый тонус, делает кровь более густой – далеко не полный перечень последствий малоподвижного образа жизни.
7. Неправильное питание. Излишнее увлечение солеными блюдами, жирной, слишком острой, переперченной едой, сладостями может «наградить» человека гипертонией.
8. Побочное влияние некоторых лекарств. В число таких медикаментов включаются средства, содержащие в составе кофеин и парацетамол, а также многие из популярных болеутоляющих препаратов. Во избежание неприятных побочных симптомов, нужно внимательно читать инструкцию.

Иногда повышение давления у пациента может происходить бессимптомно, но некоторые признаки весьма характерны для гипертонического состояния.Чаще всего в этом случае отмечаются:

• боли в области головы;
• головокружение;
• тошнота – вплоть до позывов на рвоту;
• озноб;
• пастозность нижних конечностей;
• кровотечения из носа;
• покраснение и отечность лица;
• снижение остроты зрения;
• онемение пальцев;
• появление точек, кругов, «мушек» перед глазами;
• одышка при совершении даже минимальных физических нагрузок;
• повышенная нервная возбудимость;
• беспричинная тревожность.

Больные-гипертоники зачастую настолько свыкаются со своим состоянием, что уже не мыслят своего давления ниже 140 мм рт. ст. Поэтому резко опустившиеся цифры на тонометре многих приводят в замешательство. Почему у гипертоника может быть низкое давление 90/60? Возможно ли такое на самом деле?Прием лекарственных препаратов. Такая причина гипотонии является распространеннойВероятные причины резкого снижения давления у гипертоника:

1. Расстройства кровообращения. Эта причина актуальна у людей, имеющих сердечную недостаточность. Мышца сердца в этом случае не может перекачивать кровь по сосудам в обычном ритме, поэтому ток крови затруднен. Такое обычно наблюдается после воспалительных процессов в миокарде или при патологии сердечных клапанов. В этом случае рекомендуют провести курс лечения, чтобы уменьшить нагрузку на сердце и не допускать скачков кровяного давления.
2. Падение давления у гипертоника может быть вызвано психическим перенапряжением, депрессией, особенно на фоне предшествующей вегетососудистой дистонии (ВСД).
3. Значительные кровопотери. Вызывают гипотонию со всеми симптомами (шум в голове, сонливость, темнота в глазах). Если наружную травму нетрудно заметить, то кровотечение внутри организма не всегда получается сразу диагностировать. У женщин, страдающих гипертензией, снижение давления может быть во время менструации.
4. Побочное действие некоторых препаратов. Принимая медикаменты, нужно внимательно читать инструкцию к ним. К таким средствам, в частности, относятся некоторые анальгетики, антидепрессанты, антибиотики, нестероидные противовоспалительные лекарства.
5. Передозировка гипотензивных лекарств. Нельзя превышать назначенную дозировку, иначе показатели тонометра просто спикируют вниз, что так же опасно, как высокое давление.
6. Почечные болезни. Почки являются органом, который, кроме основных функций, также регулирует АД. Они вырабатывают ряд веществ и гормонов, влияющих на тонус сосудов. Ситуации, когда давление резко «скачет», часто объясняются функциональным расстройством почек.
7. Инфекционные патологии. Провоцируют интоксикацию, из-за которой снижается общий тонус организма.
8. Сахарный диабет. Снизившийся уровень глюкозы в крови влечет за собой резкое понижение давления.

Иногда причины низкого давления при гипертонии кроются во внешней среде. Высокая температура воздействует на организм человека специфическим образом. Нахождение на солнцепеке, длительное пребывание в натопленной сауне также может спровоцировать резкое падение АД.

Однако точную причину внезапного приступа гипотензии может выяснить только доктор.Признаки, которые могут сопровождать низкое давление у гипертоника:

• бледный цвет кожи;
• синюшные губы;
• западение вен;
• тошнота;
• понижение температуры;
• нетрудоспособность;
• нарушение связной речи;
• головокружение;
• холодный пот;
• онемение и покалывания в конечностях;
• сильная усталость;
• невозможность сконцентрировать внимание;
• предобморочное состояние.

Если у гипертоника понизилось и систолическое (СД), и диастолическое (ДД) давление, нужно стараться не паниковать, так как это лишь ухудшит ситуацию.

Чтобы не допустить коллапса и необратимых для здоровья человека последствий, необходимо вызвать скорую помощь.Приемы первой помощи, которые можно оказать самостоятельно:

• расположить человека в горизонтальном положении на твердой поверхности;
• нижние конечности приподнять (под них можно подложить валик);
• снять одежду, если она сдавливает тело и мешает свободному дыханию;
• переместить пострадавшего в тень, если он находится под прямыми лучами солнца;
• массировать ушные мочки;
• приготовить чай со сладким, шоколад;
• если прохладно, укрыть пледом.

Нельзя употреблять спиртные напитки или бездумно глотать таблетки для повышения давления – это может повысить показатели на тонометре вплоть до критических отметок.

При скачках давления необходимо обратиться за квалифицированной помощью к доктору-кардиологу.Назначенная схема лечения низкого АД может выглядеть так:

• антихолинергические средства («Беллатаминал», «Белласпон»);
• альфа-адреномиметики («Мефентермин», «Мидодрин»);
• адаптогены растительного происхождения («Абисиб», «Аллитера», настойка аралии, родиолы);
• средства, позитивно влияющие на деятельность ЦНС, помогая преодолеть усталость и чувство вялости («Регултон», «Сапарал»).

Название медикамента и его дозировку обязан прописывать врач, иначе давление может подскочить вплоть до гипертонического криза.

Заключение

Гипертония – опасное для здоровья человека заболевание, которое может спровоцировать инфаркт миокарда, инсульт, ишемический недуг, отслоение сетчатки глаза. Однако, если у гипертоника наблюдается давление 100/60 мм рт. ст., это способно вызвать не меньший испуг. Падение систолического и диастолического показателей обусловлено множеством причин: вегетососудистой дистонией, нервным перенапряжением, кровотечением в организме, инфекционными заболеваниями и т.д.

Значительное уменьшение уровня АД у гипертоника – ненормально. Чтобы выяснить причину этой патологии и получить грамотное лечение, нужно обязательно обратиться к доктору.

Время от времени возникает вопрос о том, почему падает давление у гипертоника и что стоит делать в таком случае несмотря на то, что часто можно встретить людей с сужением сосудов.

Ведь и то, и другое негативно влияет на здоровье человека. Поэтому необходимо быть знакомым с причинами такого заболевания, симптомами, лечением, чтобы избежать катастрофы.

Но для начала нужно знать нормы артериального давления, чтобы не было поводов для волнения раньше времени.

Вообще, норма — 120/80 мм ртутного столба. Однако, при гипертонии показатели выше. При заболевании легкой формы артериальное давление достигает 140−159/90−99, средней степени тяжести — 160−179/100−109, тяжелой формы — более 180/110 мм ртутного столба. Поэтому, если наблюдаете хоть один из признаков гипотонии, измерьте давление и обратитесь к доктору за правильным лечением.

Показатели артериального давления при гипотонии

Низкое давление при беременности (или гипотония беременных) наблюдается у многих женщин в первом триместре и является вариантом физиологической нормы.

Оно существенно отягощает ранний токсикоз и сопровождается головокружением, тошнотой, головными болями и даже обмороками. Иногда причиной снижения артериального давления может становиться какое-то заболевание.

В таких случаях беременной необходимо пройти всестороннее обследование и курс лечения, который предупредит нежелательные последствия.

Во время вынашивания ребенка женщину всегда беспокоят малейшие нарушения в самочувствии, и у нее возникает множество вопросов о причинах их появления.

В нашей статье мы ознакомим вас с причинами, вариантами нормы и патологии, симптомами и способами диагностики, лечения и профилактики гипотонии при беременности.

«Низкое давление» или «давление ниже нормы» – в чем разница?

Показатели «нормального» (или «рабочего») артериального давления зависят от особенностей организма или могут быть связаны с наследственными причинами. У большинства людей «нормальным» давлением являются показатели 110/70-120/80 мм рт. ст.

Если человек чувствует себя хорошо при более низких значениях и от них не страдает ни его самочувствие, ни его работоспособность, то такое давление является нормальным именно для него.

Узнать о том, что у вас «низкое давление», можно при помощи обычного тонометра. Для этого необходимо несколько раз измерять давление в течение двух недель при хорошем самочувствии.

В дальнейшем о повышенном или пониженном давлении следует рассуждать, отталкиваясь от полученных показателей.

«Давление ниже нормы» может наблюдаться при различных патологиях — таких, как анемия, кровотечения, патологии сердца и сосудов, инфекционные заболевания, обезвоживание и др. В этих случаях человек ощущает симптомы гипотонии.

При каких показателях понижение давления во время беременности является вариантом нормы?

Конкретных цифр, определяющих норму артериальной гипотонии при беременности, нет, т. к. до зачатия плода у каждой женщины наблюдаются свои показатели нормального давления. Большинство врачей считает вариантом нормы снижение обычных показателей не более, чем на 10 мм рт. ст.

Если говорить о среднестатистических показателях артериального давления, то его снижение до 100/60 является вариантом нормы. А при более выраженной гипотонии женщине необходимо обратиться к врачу.

Причины гипотонии беременных

С первых дней зачатия в организме будущей матери начинается массивная гормональная перестройка организма, направленная на подготовку к вынашиванию и рождению малыша. В организме начинает вырабатываться большее количество прогестерона, который способствует снижению тонуса сосудов. Именно поэтому артериальное давление снижается. Особенно остро гипотония ощущается теми женщинами, которые и до зачатия страдали от «низкого давления».

Помимо этой абсолютно физиологичной причины гипотонии беременных, снижение артериального давления может провоцироваться множеством других небезобидных факторов:

• перегревание;
• обезвоживание;
• стресс;
• физическое переутомление;
• голод;
• недосыпание;
• резкая смена положения тела из горизонтального положения в вертикальное;
• долгое нахождение в положении «стоя»;
• адинамия;
• недостаточная масса тела;
• простудные и другие инфекционные заболевания;
• обильная кровопотеря;
• экстрагенитальные патологии: заболевания сосудов и сердца, щитовидной железы, надпочечников, органов пищеварения, аллергические реакции и др.

Некоторые из этих факторов могут устраняться самостоятельно, но при выраженной гипотонии беременная обязательно должна пройти комплексное обследование, исключающее заболевания, которые могут приводить к снижению давления. Многие из причин гипотонии беременных отнюдь не безобидны и могут наносить весомый вред здоровью будущей матери и малыша.

Чем опасно низкое давление при беременности?

Основными осложнениями гипотонии беременных являются такие состояния:

• развитие токсикоза или гестоза;
• выкидыш;
• хроническая гипоксия плода;
• фетоплацентарная недостаточность;
• задержка внутриутробного развития плода;
• нарушение маточных сокращений во время родоразрешения.

Понижение артериального давления не только сказывается на общем самочувствии беременной, но и сопровождается ухудшением циркуляции крови во всем организме и плаценте.

В результате будущая мать страдает от недостаточного кровоснабжения жизненно важных органов (сердца и головного мозга), а плод недополучает питательные вещества, необходимые для нормального развития и роста, и страдает от гипоксии.

Недостаточное кровоснабжение матки может приводить к осложнениям родов или преждевременному прерыванию беременности. К концу вынашивания плода у женщины, страдающей от гипотонии, может развиться гестоз.

Снижение артериального давления во время сна, если женщина спит на спине и плод сдавливает нижнюю полую вену, существенно отражается на кровоснабжении сердца.

У беременной развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся звоном в ушах, болью за грудиной, тошнотой, головокружением, холодным потом и, в некоторых случаях, коллапсом и обмороком.

Это состояние неблагоприятно отражается и на состоянии плода, вызывая у него гипоксию и нарушение сердцебиения. Также при развитии этого синдрома может начинаться отслойка плаценты или асфиксия плода во время родов.

Симптомы гипотонии беременных

Выраженность симптомов, которые сопровождают снижение артериального давления, зависит от степени его снижения и общего состояния здоровья женщины. Наиболее характерными признаками гипотонии являются:

• частая сонливость;
• общая слабость;
• быстрая и ничем не обоснованная утомляемость;
• ощущение недостатка воздуха;
• повышенная чувствительность к жаре и холоду;
• головокружение;
• тошнота (иногда рвота);
• частые головные боли;
• одышка при ходьбе или физическом напряжении;
• учащенное сердцебиение;
• звон в ушах;
• потемнение в глазах;
• периодические эпизоды предобморочных состояний и обмороков.

Диагностика

Выявить гипотонию беременных можно при помощи обычного тонометра. Для этого всем женщинам, готовящимся стать матерью, рекомендуется ежедневно измерять артериальное давление и записывать результаты. Во время таких контрольных замеров необходимо соблюдать правила тонометрии, т. к. при некоторых неправильных действиях возможно получение ложных показателей низкого давления.

Наиболее частыми ошибками при измерении давления являются:

• недостаточно надутая манжета;
• несоответствие размеров манжеты и руки, когда манжета слишком велика и не полностью перекрывает кровоток в артерии;
• измерение давления в лежачем положении;
• быстрое спускание воздуха из манжеты.

Для установления причин гипотонии беременности врач обязательно ознакомится со всеми жалобами больной, изучит ее историю болезни, назначит консультацию необходимых специалистов и ряд лабораторных и инструментальных исследований.

Лечение и профилактика

Лечить или не лечить гипотонию беременности? Однозначно ответить на этот вопрос можно только так: самолечение лекарственными препаратами и народными методами во время беременности недопустимо.

Даже самые, казалось бы, безобидные препараты для повышения давления (например, Элеутерококк) вызывают сужение сосудов, и к плоду доставляется меньшее количество крови. Это может приводить к его недоразвитию и гипоксии, преждевременным родам и другим плачевным осложнениям.

Некоторые из лекарств и обладают тератогенным действием и вызывают пороки развития будущего малыша. Именно поэтому принятие лекарственных препаратов и народных средств допустимо только после их назначения врачом.

О понижении давления беременная обязательно должна сообщить доктору! После установления причины его снижения врач сможет дать рекомендации о целесообразности применения лекарственных препаратов и, при необходимости, определит тактику терапии основного заболевания.

При физиологическом понижении артериального давления, которое вызывается повышением уровня прогестерона, женщине необходимо соблюдать некоторые простые правила, помогающие сгладить неприятные симптомы. К таким профилактическим мероприятиям относят такие рекомендации:

1. Полноценный сон.
2. Режим дня.
3. Исключить стрессы и психоэмоциональное переутомление.
4. Не вскакивать резко с постели. После того, как беременная проснулась, рекомендуется немного полежать, а затем плавно сесть и потянуться.
5. Для сна лучше использовать высокую подушку.
6. Иметь под рукой продукты для перекуса: фрукты или соленые крекеры.
7. Регулярно заниматься гимнастикой для беременных.
8. Часто прогуливаться на свежем воздухе.
9. Принимать контрастный душ.
10. Носить компрессионные чулки.
11. Избегать перегреваний и переохлаждений.
12. Часто проветривать помещение.
13. Недолго находиться в положении «стоя».
14. При появлении тошноты, вызванной снижением давления, сесть или лечь на спину и поднять ноги вверх.
15. Правильно питаться.
16. Выпивать достаточное количество воды.

Рациональное питание и введение некоторых продуктов и блюд в ежедневный рацион поможет справиться с неприятными ощущениями, вызываемыми снижением артериального давления. К таким продуктам и блюдам относят следующие:

• соль (до 9 г в сутки);
• мясной бульон;
• свежий корень сельдерея;
• земляника;
• клюква;
• некрепкий кофе с молоком (если разрешил врач);
• чай с лимоном;
• зелень петрушки;
• томатный сок;
• компот из сухофруктов;
• фруктовые и овощные соки;
• березовый сок.

Питаться следует небольшими порциями 5-6 раз в день. В рацион должны включаться продукты, богатые витаминами и минералами, а калорийная пища – ограничиваться.

Для облегчения неприятных симптомов, которые сопровождают гипотонию, можно проводить точечный самомассаж:

1. Поставить указательный палец на центр бороздки между носом и губой. Слегка надавливая, массировать точку круговыми движениями (8 раз по часовой стрелке и 8 раз против).
2. Указательные пальцы поставить на центр носогубных складок (под пальцами будут ощущаться углубления в кости) и массировать точки так же, как было описано выше.
3. Надавливающими круговыми движениями помассировать внутреннюю точку у ногтевого ложа мизинца.
4. Надавливающими круговыми движениями помассировать наружную точку у ногтевого ложа указательного пальца.
5. Растереть все подушечки пальцев.

Гипотония – симптомы и причины сниженного давления крови

При гипотонии давление крови находится ниже 100/60 мм рт.ст.. Касается любой возрастной группы, хотя чаще всего низкое давление возникает у детей (особенно в период полового созревания), особенно у имеющих небольшую массу тела.

Как правило, гипотония не мешает нормальной жизни, но случается, что и дети с трудом переносят низкое давление крови.

Симптомы низкого артериального давления

Гипотония вызывает неприятные симптомы. К ним относятся:Иногда низкое давление также вызывает симптомы, связанные с дыханием. Больной ощущает одышку, повышается потливость тела и чувствительность к боли.

Гипотония нередко приводит к обмороку. В таких случаях больным помогает потребление кофе, физическое движение (например, гимнастика) и прохладный душ. Пожилые люди могут испытывать симптомы ослабления после еды. Им рекомендуется полежать на кровати.Гипотония, чаще всего, проявляется во время осеннего равноденствия, когда погода переменчивая и неопределенная. Дети с низким артериальным давлением проявляют чувствительность к изменчивости погоды. Поэтому осенью их поведение может измениться. Из веселых и активных детей они «превращаются» в вялых и мало энергичных.

Если симптомы гипотонии появились в детстве или подростковом возрасте, есть большая вероятность того, что с возрастом она станет менее жесткой.

Гипотония – причины и связь с заболеваниями

Низкое артериальное давление часто является симптомом других нарушений в работе организма. Например, оно может сигнализировать о кардиологическом ударе и даже анафилактическом шоке, который появляется сразу после укусов насекомых.

Гипотония возникает у людей с болезнью надпочечников и нарушениями ритма сердца. Отмечается также при эпилепсии, сахарном диабете, а также анемии.

Врач, обследующий пациента, у которого появилось гипотензия, должен сначала определить, является ли это состояние разовым или имеет хронический характер.

Ортостатическая гипотония, как правило, встречается у подростков в период полового созревания и у людей среднего возраста. Людям, страдающие от гипотонии, испытывают ухудшение самочувствия, хотя некоторые больные не чувствуют особого дискомфорта из-за снижения давления.На основе причин гипотензию можно разделить на:

• первичную гипотонию – может возникать спонтанно, без какой-либо причины, так называемая, идиопатическая гипотензия. Может иметь некоторые генетические основы.
• вторичная гипотония – является результатом других заболеваний, например, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипофункции коры надпочечников (например, болезнь Аддисона), гипофункции передней доли гипофиза или гипофункции щитовидной железы, невропатии в ходе болезни Паркинсона, инфекции, потери большого количества крови или обезвоживания. Вторичная гипотония может быть вызвана передозировкой гипотензивных лекарств или препаратов, влияющих на адренергическую систему, применяемых в лечении болезни Паркинсона.
• ортостатическая гипотония – может быть следствием приёма многих лекарств, особенно используемых в лечении гипертонии.

Лечение артериальной гипотонии

Дети, которые плохо переносят слишком низкое давление, должны быть обследованы врачом. Специалист назначит исследования, проведёт медицинский осмотр, а затем поставит диагноз.

Гипотонию можно лечить фармакологическим путём, хотя эта практика используется как последнее решение. С низким давлением крови можно бороться и нефармакологическими способами.

При низком кровяном давлении будет полезно применение нескольких советов:

• Лучше есть чаще, но маленькими порциями, чем один раз, но обильно. Вместо того, чтобы съедать одну большую порцию еды, лучше съесть несколько менее объемных.
• Следует принимать попеременный душ с горячей и холодной водой.
• Пребывание в течение длительного времени в одной позиции плохо влияет на приток крови, поэтому люди, страдающие от гипотонии, должны регулярно двигаться.
• Человек с низким артериальным давлением, должен заботиться о своей физической активности. Рекомендуется плавание, футбол, велоспорт.
• Массаж после пробуждения помогает улучшить кровоток в организме. Выполните массаж полотенцем или массажной перчаткой. Массаж следует начинать от ног и рук, направляясь в сторону сердца.
• Здоровый сон – следует выделять достаточно времени для полноценного сна. Важно высыпаться. Полезно положить под голову высокую подушку, – это снимает желание ночного мочеиспускания и постоянное пробуждение.
• Отказ от курения и избегание мест, заполненных сигаретным дымом.
• Правильный способ питания – защитит от приступов гипотонии. Голод приводит к снижению количества сахаров в крови, а это, в свою очередь, к снижению давления. Лучше есть меньше, но чаще. В диету включайте больше овощей и фруктов, но ограничьте употребление жиров.
• Питьевая воды – в день необходимо выпивать, как минимум, 8 стаканов воды. Во время жары тело сильнее потеет, а это снижает артериальное давление.
• Травы для улучшения давления – смесь трав (лаванда, корень любистока, тимьян, майоран, сердечник, листья мяты) нужно залить водой и довести до кипения. Как только появятся пузыри, отвар нужно снять с огня и накрыть крышкой. Затем процедить. Нужно пить 4 раза в день.
• Экстренная помощь – когда мы чувствуем, что давление резко падает, можно выпить чашечку кофе. Кофе можно заменить кока-колой или энергетическим напитком.

В фармакологии для лечения применяются: никетамид, стричнина в небольших дозах. Применяются глюкокортикоиды, задерживающие натрий в организме. Лекарствами второй линии являются средства, вызывающие спазм сосудов, например, эфедрин.

Симптомы при низком артериальном давлении

Патологическое состояние, при котором отмечается стойкое или преходящее снижение артериального давления, называется артериальной гипотонией. Данное заболевание может вызываться очень многими факторами. Стоит заметить, что иногда артериальная гипотония является физиологической.

В этом случае она не доставляет человеку особого дискомфорта и не требует интенсивного лечения. Что касается патологической артериальной гипотонии, она сопровождается головокружениями, обмороками, слабостью и многими другими клиническими признаками.

К возможным осложнения этой патологии относятся гипотонические кризы, инфаркт миокарда, инсульт и так далее. Избежать их поможет своевременная запись к врачу​, который определит причину возникших нарушений и подберет необходимый план лечения.

Записаться на прием к специалисту можно любым удобным способом, а именно по телефону​ +7 (499) 519-32-56, через интернет и так далее.

Артериальная гипотония также называется артериальной гипотензией.

Такое патологическое состояние устанавливается в том случае, если систолическое артериальное давление опустилось ниже ста миллиметров ртутного столба, а диастолическое — ниже шестидесяти миллиметров ртутного столба.

Наиболее часто с данным заболеванием сталкиваются подростки и молодые люди. При этом у представительниц женского пола прослеживается несколько большая предрасположенность к возникновению такой патологии.

Прежде чем говорить о причинах развития данной болезни, стоит заметить, что артериальная гипотония делится на физиологический, патологический и симптоматический варианты.

Кроме этого, нередко артериальная гипотония имеет компенсаторный характер, что встречается у людей, проживающих в высокогорье или странах с тропическим и субтропическим климатом. Также некоторое снижение артериального давления обнаруживается у людей, профессионально занимающихся спортом.

Патологический вариант рассматривается в качестве клинического проявления нейроциркуляторной дистонии. На сегодняшний момент ученые не могут однозначно ответить на вопрос о том, почему развивается нейроциркуляторная дистония.

Считается, что она возникает под воздействием сразу нескольких провоцирующих факторов, среди которых выделяют наследственную предрасположенность, стрессы, переутомление, некоторые физические внешние факторы и многое другое.

Самое главное отличие симптоматического варианта заключается в том, что он является следствием какого-либо другого заболевания. В зависимости от характера своего течения он делится на острую и хроническую формы. Острая форма такой болезни чаще всего развивается при массивной одномоментной кровопотере.

В качестве других возможных причин рассматриваются анафилактический шок, сильное обезвоживание, отравление, а также резкое нарушение функциональной активности сердечно-сосудистой системы. При этом состоянии артериальное давление снижается за короткий промежуток времени, а именно за несколько минут или несколько часов.

Возникшее нарушение приводит к выраженному расстройству кровообращения в других внутренних органах.

При хронической форме отмечается постепенное нарастание артериальной гипотонии, за счет чего организму удается в той или иной степени адаптироваться к развившимся нарушениям.

Отдельно стоит сказать о том, что иногда артериальная гипотония является результатом неправильного применения гипотензивных лекарственных средств.

Симптомы, характерные для артериальной гипотонии

Ранее мы уже говорили о том, что физиологический вариант данного заболевания зачастую не сопровождается никакими симптомами и не доставляет человеку каких-либо беспокойств.

При острой форме отмечается внезапное возникновение приступов головокружения, которые могут сопровождаться обмороками. Больной человек предъявляет жалобы на шум в ушах и сильную головную боль. Дополнительно отмечаются такие симптомы, как бледность кожных покровов, выраженная слабость, кратковременные зрительные нарушения, неустойчивость походки и так далее.

Клиническая картина при хронической форме в первую очередь представлена признаками основной патологии, которая повлекла за собой развитие артериальной гипотонии.

Определяются такие симптомы, как слабость и быстрая утомляемость, сонливость в дневное время суток, нервозность и раздражительность. Пациент предъявляет жалобы на периодические головные боли, проблемы с концентрацией внимания и запоминанием, повышенную потливость.

Нередко обнаруживаются ускорение частоты сердечных сокращений, а также похолодание стоп и кистей.

Диагностика болезни — зачем нужная запись к врачу?

В первую очередь, для того чтобы обнаружить данную болезнь, необходимо трехкратно измерить артериальное давление с интервалом в несколько минут. В обязательном порядке назначается суточное мониторирование АД и комплексное обследование сердечно-сосудистой системы. После исключения кардиологических патологий пациент направляется на консультацию невролога и эндокринолога.

Лечение и профилактика снижения артериального давления

Для того чтобы подобрать необходимый план лечения, необходима запись к врачу. Из лекарственных препаратов могут назначаться растительные адаптогены, холинолитики и церебропротекторы, антиоксиданты, витамины, ноотропы и так далее. При остром снижении артериального давления показано назначение кардиотоников и вазоконстрикторов. Комплексная терапия также включает в себя физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапию и многие другие методы.

Для профилактики возникновения такого состояния рекомендуется вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, поддерживать высокий уровень двигательной активности, а также своевременно лечить имеющиеся сердечно-сосудистые, неврологические и эндокринные патологии.